L’acceptation est un mot du dictionnaire qui est très important à apprendre pour avancer dans la vie. Lorsqu'on accepte ses défauts et ses qualités de manière cohérente, sans jugement ni reproche, ce mot pourrait complètement changer votre vie.
 
On se rabaisse soi-même à coups de questions telles: « Pourquoi n’étais-je pas assez...? », « Suis-je aimable ou désirable? », ou bien « Quels éléments de ma personnalité repoussent les gens? », « Pourquoi ne suis-je pas comme telle personne? » et finalement on termine en se gâtant avec un round de « Suis-je trop intense? ».
 
Ce livre contient le parcours de ma vie où j’ai appris à accepter la personne que je suis vraiment;  accepter le jugement des autres et surtout relever les défis que la vie nous envoie.  Car je sais que s’aimer et s’accepter soi-même représente son lot de difficultés.  Vous allez connaître plusieurs outils que la vie m’a apportés pour vivre une vie harmonieuse et moins lourde.